Água aromatizada com limão

Ingredientes:

- 2L de água
- 1 limão às rodelas
- hortelã q.b.

Coloque a água num jarro e junte as rodelas de limão e a hortelã. Leve ao frigorífico até ficar bem fresquinha.
Pode beber ao longo de todo o dia.

Sumo Detox

Ideal para acelerar a perda de peso e limpar o organismo de toxinas, promovendo o melhor funcionamento do intestino, acelerando o metabolismo e impedindo o corpo de acumular gorduras.

Ingredientes:
- 1 folha de couve
- 1 rodela média de abacaxi ou ananás
- 4 folhas de hortelã
- 100 ml de água

Bata tudo no liquidificador.
Beber logo após o preparo.

Pode ser bebido uma vez por dia à hora do lanche.