Estive de férias e a única coisa que tenho a dizer é: A minha dieta descambou!
Verdade, verdadinha!
Para além de não fazer exercício, cometi imensos erros... Aliás... Não fiz nada do que era suposto ter feito. Nas duas ultimas semanas voltei aos meus velhos hábitos alimentares! Sei que as férias não são desculpa mas a verdade é que andei para cá e para lá (a passear) e tudo foi pelo cano a baixo! Um dia destes pesei-me na farmácia e estava com 81,8 kg, ou seja... exactamente mais 3kg do que na minha ultima pesagem!
Fiquei tristinha mas determinada a compensar! Estes quilinhos vão ter que desaparecer!! hihi
Beijinhos e boa semana *
P.S.: A minha consulta é depois de amanhã... Precisamente no dia antes ao primeiro aniversário da minha dieta!!! Que má altura para sair dos trilhos, eheheh!
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